تغذیه صحیح برای دیابت

آیا شما به عنوان یک فرد دیابتی، تغذیه صحیح برای دیابت را رعایت میکنید؟ در این مطلب به شما میگوییم که بهتر است چه مواردی را مصرف نمایید. یکی از موارد مهم در کنترل دیابت، داشتن یک رژیم غذایی صحیح میباشد. با مصرف برخی موارد میتوان قندخون را کنترل نمود. تغذیه صحیح برای دیابت شامل […]

1 ژانویه 2022
بیشتر

مزاج فصل پاییز خشک است، به همین دلیل باید تغذیه سالم و ارگانیک برای پاییز را انتخاب کرد. باید از مصرف مواد غذایی که باعث افزایش خشکی میشوند، خودداری نمود. برخی از این مواد عبارتند از: ادویه جات، گوشت های شکاری و مانده، غذاهای  خیلی گرم و… تدابیر مهم پاییزی عدم نوشیدن آب سرد: نوشیدن […]

24 نوامبر 2021
بیشتر
علاقه مندی ها 0
مقایسه
باز کردن چت