مزاج فصل پاییز خشک است، به همین دلیل باید تغذیه سالم و ارگانیک برای پاییز را انتخاب کرد. باید از مصرف مواد غذایی که باعث افزایش خشکی میشوند، خودداری نمود. برخی از این مواد عبارتند از: ادویه جات، گوشت های شکاری و مانده، غذاهای  خیلی گرم و… تدابیر مهم پاییزی عدم نوشیدن آب سرد: نوشیدن […]

24 نوامبر 2021
بیشتر
علاقه مندی ها 0
مقایسه