مزاج فصل پاییز خشک است، به همین دلیل باید تغذیه سالم و ارگانیک برای پاییز را انتخاب کرد. باید از مصرف مواد غذایی که باعث افزایش خشکی میشوند، خودداری نمود. برخی از این مواد عبارتند از: ادویه جات، گوشت های شکاری و مانده، غذاهای  خیلی گرم و… تدابیر مهم پاییزی عدم نوشیدن آب سرد: نوشیدن […]

یکی از مشهورترین و مفیدترین روغن های گیاهی که در دنیا وجود دارد، روغن کنجد ارگانیک بوده که از دانه های کوچک کنجد آن را تهیه میکنند و به دلیل خواص بینظیری که دارد به ملکه روغن ها معروف است. برای طبخ غذا، استفاده در انواع سالاد و … میتوان از آن استفاده نمود. روغن […]

در تولید و پرورش محصولات ارگانیک از کودهای شیمیایی استفاده نمیشود، به همین دلیل فاقد مواد سمی بوده که این امر میتواند بصورت صددرصدی عمر انسان را افزایش دهد. مصرف اینگونه محصولات سبب میشود تا علاوه بر عمر طولانی، زندگی سالم تر و به دور از بیماری را در پیش داشته باشید.